MTF:口腔筋機能療法口呼吸改善  
 
   
人は社会の中で、自分以外の人と関わり合いを持ちながら生きています。そして、自分に好印象を持ってもらいたいと誰しも望むでしょう。特に第一印象は大切で、コミュニケーションの入り口です。

この第一印象を決めるのは、明るい笑顔ときちんとした言葉です。スマイル&ボイス相談室では、皆様が自信をもって笑顔で話すことができるようになる方法をお伝えいたします。ポイントは、口の周りの筋肉の使い方を整えること。実は口は人が命を保つために必要な全ての物を取り込む場所ですが、本来の正しい使い方をしていない場合が多いのです。

あなたの筋肉の動きを観察し、その状態に合わせて様々なトレーニング方法をご指導致します。呼吸法、表情筋トレーニング、発音トレーニング、飲み込みトレーニングを組み合わせ、全体的なバランスを整えることで、本来ご自身が持っていた潜在能力を引き出します。

自信を持って人前で話すことができるように、今日からスマイル&ボイストレーニングを始めてみませんか?

お口の機能というと、咀嚼(そしゃく・食物をかんですりつぶすこと)、嚥下(えんげ・飲みこむこと)はもちろん、そのほか、発音することや表情を作ることなどがあげられます。
このようなことは毎日当たり前のこととして行われていますので、ほとんどの人が自分のやり方が間違っているなどと疑ったことすらないでしょう。

ところが、私たちが客観的に見ていると意外といろいろな不具合が見つかり、そのことを皆さんに指摘してあげるとびっくりなさることが多いのです。

 
・食事の時に食べ物をこぼしやすい
・飲みこむ時にむせやすい
・発音で苦手な音がある 滑舌(かつぜつ・つかえずに話すこと)が悪い
・笑う時、口元がゆがむ 写真の笑顔が不自然
 
これらを改善してくれるのが、MFT:口腔筋機能療法です。歯科矯正や、口腔ケアの分野で、最近盛んに取り入れられるようになってきました。

当院では、快適なお口の環境作りの一環として、MFTを診療の一部に取り入れています。
一人一人異なるお口の状況に合わせて、根気強く指導いたします。
自分では気がつかないお口の間違った使い方に気づいていただき、改善していくことで、あなたの新たな魅力が発揮されること、うけあいです!

具体的には、舌、口唇、頬、表情筋をよく動かす方法をお伝えします。実際には自分で日常生活の中で繰り返しMFTを取り入れて生活していくことが大切です。

ぜひ一度、体験してみて下さい。
 
     
 
   
本来呼吸は鼻のフィルターを通して行うべきものですが、口を主体にして呼吸するのが常習化していると細菌やウイルスに感染しやすくなります。
さらには口呼吸によるだ液の乾燥で、口臭やむし歯、歯周病を悪化させる原因にもなります。

当院では口呼吸を改善し、免疫力を高めるための正しい呼吸法をお教えします。
 
 
 
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